快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉
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秉持不浪费, 又能好吃的原则, 发现西兰花梗做炒菜蛮不错, 修理完的西兰花梗像莴笋~
营养分析
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10克
23克
21克
242
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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瘦肉片加除了食用油以外的所有调料(生抽,淀粉,料酒,盐),混合均匀,保鲜15-30分钟
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步骤2/5
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西兰花梗削去老皮,将青椒+西兰花梗切丝,也可以加一点包菜。
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步骤3/5
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将蔬菜先放置于加热油的不粘锅,翻炒,加入黑胡椒
步骤4/5
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发布于 2022-05-07
换个做法
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