莴笋炒虾仁的做法 点击查看大图

莴笋炒虾仁

浏览 171761 · 收藏 4958 · 学做 1

K一小灶

十分青脆爽滑的一道家常菜，适合炎热的夏天，颜色也漂亮，囗感十分美！ 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
营养分析 查看详情

16克
36克
65克

409
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莴笋 1根
、
虾仁 150克
、
金龙鱼玉米油 15克
、
盐 1克
、
蒜 2瓣
、
鸡精 1克
、
淀粉 1勺
、
生姜 1片
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

虾仁用盐抓匀，再清洗掉盐分，加淀粉抓匀，比较脆，这是酒店做法哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-06

换个做法

莴笋炒虾仁的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

莴笋炒虾仁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许