婴儿辅食——胡萝卜粥
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烹饪步骤
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步骤1/5
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白色藜麦小米大米都放一样多，洗干净浸泡半小时，家里种的小根胡萝卜，削皮切片
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步骤2/5
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先蒸20分钟蒸烂来
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步骤3/5
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用勺子捣烂，我小孩比较大直接勺子捣烂就可以，如果比较小的婴儿话，建议用辅食机打成泥。
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步骤4/5
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小火慢慢煲烂就可以啦
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最后一步
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出锅给小孩吃
小贴士
大米粥营养较单一，我增加了藜麦和小米，营养更丰富
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-18
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