减脂期吃的最多的减脂凉拌菜
浏览 14375 · 收藏 113
减脂期吃的最多的就是水煮菜了,这款虽然也是水煮菜,但是加上调好的料汁,味道没得说。 蔬菜不限种类,喜欢吃什么就用什么
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
准备金针菇,豆皮切细丝,黑木耳泡发,胡萝卜切细丝
-
步骤2/6
点击查看大图
调料汁:小米辣1个、香菜碎、盐半勺、蚝油1勺、醋2勺、生抽2勺,搅匀即可。
-
步骤3/6
点击查看大图
豆皮、黑木耳、金针菇、胡萝卜,分开焯熟
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-04-08
换个做法
减脂凉拌菜的相关分类
减脂凉拌菜的相关推荐
-
秘制家庭酸辣粉
2582717人看过 -
糖醋刀鱼
111976人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10784228人看过 -
#自由创意面包#古早蛋糕
173959人看过 -
春笋煨老鹅
125892人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6039971人看过 -
减脂晚餐--玉米片燕麦酸奶
37803人看过 -
减脂早餐
55154人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐
137483人看过 -
减脂减糖,馒头
4213人看过 -
减脂餐
21968人看过 -
减脂餐合集
67889人看过