空气炸锅美食-烤八爪鱼
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八爪鱼还辣炒?试试烧烤口吧
营养分析
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3克
51克
49克
423
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
八爪鱼
半斤
、
葱
适量
、
姜
适量
、
蒜
2瓣
、
蚝油
一勺
、
酱油
半勺
、
烧烤料
一勺
、
白糖
三分之一小勺
、
蒜蓉辣酱
三勺
、
白芝麻
5克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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八爪鱼洗干净,去除肚子里的乱七八糟的玩意
-
步骤2/6
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蒜蓉辣酱为主,烧烤料为辅,点缀点酱油增咸,来一甩子耗油提味,撒点稀稀楞楞白糖抬鲜
-
步骤3/6
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搅拌均匀,撒点芝麻
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-04-01
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