红烧甲鱼
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营养分析
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65克
269克
43克
1813
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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使用的是一只三斤重的甲鱼,开水烫后剥去外面一层皮,焯水剁块备用
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步骤2/4
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准备葱姜,花椒,大料辣椒,放油煸炒
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步骤3/4
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下主料放生抽,老抽,糖,盐,耗油,甜面酱,开水调味,水开后盖上锅盖闷煮30分钟。期间搅几次避免沾底。
步骤4/4
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发布于 2022-03-26
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