清炒芦蒿的做法 点击查看大图

清炒芦蒿

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蔡靓

芦蒿是南方菜，营养价值高，味道爽口。烹制方法也很简单，下次看到，可以买来尝尝
营养分析 查看详情

0克
1克
4克

17
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芦蒿 一把
、
盐 适量
、
蒜 2-3瓣
、
生抽 1勺
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

芦蒿素炒好吃，放入肉丝或虾仁味道也是超赞。如果是放肉或虾仁，就在油热后倒入肉质食材，点少量料酒炒匀，再按素炒的步骤炒至即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-24

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