蒲公英粑粑
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春天里的蒲公英鲜嫩可口,富含多种维生素。蒲公英可生吃、炒食、 凉拌、泡水、 做汤,是药食兼用的植物,而蒲公英的根很适合泡水喝了。春天容易上火,喝些蒲公英可以去火,而且蒲公英也消炎的作用。蒲公英是无毒的可以放心食用,但蒲公英有清热解毒的作用,所以不能多吃。蒲公英的叶子还含有我们人体,所需要的维生素,蛋白质等营养物质,是非常不错的野菜。 我今天教大家一个我每年春天都要做的小点心,蒲公英粑粑
营养分析
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31克
98克
365克
1891
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2022-03-24
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