早餐组合三:中式热狗+健脾粥+土豆泥
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脾胃不好的可以多喝这款粥,中式热狗更健康,这种做法看似很轩软,吃起来有嚼头。土豆泥做法可以参照之前的菜谱。热狗用的里脊肉代替,这样更健康。
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食材清单
加入采购清单
中式热狗馒头
、
面粉
250克
、
温水或牛奶
125克
、
酵母
3克
、
无铝泡打粉
2克
、
白糖
10克
、
热狗(用里脊肉代替)
、
里脊肉
200克
、
奥尔良腌料
300克
、
洋葱
1/4个
、
姜
3片
、
料酒
2勺
、
淀粉
2勺
、
食用油
2勺
、 、
香菇酱
3勺
、
青椒
1/4个
、
煮蛋
1个
、
健脾祛湿粥
、
芡实
10克
、
茯苓
10克
、
莲子
15克
、
小米
20克
、
山药
20克
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
面粉+无铝泡打粉+酵母+白糖混合搅匀
-
步骤2/12
点击查看大图
加水和成团,水放了面粉的一半重量,如果爱吃轩软的,可以多加点水。醒发备用。
-
步骤3/12
点击查看大图
面团分剂子,擀成硬币厚度
步骤4/12
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展开全部12个步骤
发布于 2022-03-19
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