蜜汁叉烧肉【微波炉版】
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广东叉烧肉 以里脊肉 梅肉 五花肉 制作 今天我选用了五花肉制作是因为我家大宝喜欢五花肉的 500克的肉肉被大宝吃了450克了 公公吃了一块说:这么好吃,怪不得他(大宝)爱吃
营养分析
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295克
47克
25克
2944
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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材料准备 五花肉去皮
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步骤2/5
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叉烧酱4勺 红腐乳汁1勺调成酱汁 五花肉腌制一天入味
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步骤3/5
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五花肉腌制好后放入微波炉烤架 底下放一个盘子接油脂
步骤4/5
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发布于 2015-07-11
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