砂锅叉烧肉（家庭版）的做法

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砂锅叉烧肉（家庭版）

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平时买的叉烧肉没一丁点就很多钱。做法其实很简单。自己动手也可以做出美味的叉烧肉

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303克
41克
3克

2905
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

猪梅肉 500克

、

海天叉烧酱 6勺

、

生抽 1勺

、

盐 1勺

、

鸡精 2勺

、

葱姜蒜适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
梅花肉比较合适做叉烧，因为不是纯瘦肉也不会像五花肉那么肥。梅花肉洗干净沥干水（尽量不要太厚哦）。准备一个干净盆子，葱姜蒜切成末放入盆子，加入海天叉烧酱，生抽，盐跟鸡精。如果想颜色深点可以加点老抽。搅拌均匀，再把梅花肉放入抓均匀。让整个裹上酱汁。腌制一个晚上更入味。
步骤2/7 点击查看大图
我的做法是砂锅叉烧肉，家里没有电饭锅只有电压力锅。把腌制好的拿出来备用
步骤3/7 点击查看大图
砂锅洗干净，把肉放进去。再另外用生抽加叉烧酱调制成汁淋上。这是第三次做，刚刚叉烧酱用光了没买，只能用水跟生抽调汁。打开煮，中途翻两次。时间取决于肉的厚度。煮到一定时间，汤汁会越来越少。
步骤4/7 点击查看大图
是这熟透的叉烧肉，捞到占板上，切片。
步骤5/7 点击查看大图
切好装盘，淋上剩下的汤汁就可以上桌啦。
步骤6/7 点击查看大图
美味的叉烧肉就做好啦。瘦肉平时都是炒着吃，吃腻了。偶尔换换吃法也是不错滴
最后一步点击查看大图
吃上一次后就停不下，隔三差五就做。平时一斤肉吃两餐，自从做成叉烧，一斤多的肉没两下就吃光。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

温馨提示：如果想味道好可以下点白酒或者料酒提鲜。家里小孩比较小，所以没下酒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-14 · 广东省

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