自制苹果泥 6+宝宝辅食
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苹果当中含有丰富的维生素是宝宝生长发育所必需的营养物质,即便把苹果蒸熟了,这些维生素也不会被完全破坏,也可以被宝宝吸收利用。 吃蒸苹果可以治疗腹泻,蒸熟的苹果性质温和,能够消炎杀菌,还能够收敛肠道,给宝宝食用可以维持肠道的正常功能,也能够缓解腹泻和腹痛。 同时还能够提高消化功能,能够预防消化功能不良,因为苹果当中的果酸可以促进胃酸的分泌,果胶和膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,可以加快胃肠道当中食物的分解与吸收。
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烹饪步骤
步骤4/4
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发布于 2022-01-25
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