柚子皮糖 18+宝宝辅食
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柚子糖能够生津止渴、润肺化痰,还能够促进肠道蠕动,帮助消化,缓解肠胀气,能有效预防便秘。 好吃也不要吃太多哦,我这里冰糖的量不是特别甜的那种,我觉得刚刚好,喜欢吃比较甜的可以自己酌情加减。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先把柚子皮用盐搓洗干净,把外面的黄皮削掉,削的尽量薄一些,切成小块,水开下锅煮2分钟。
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步骤2/5
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过凉后冲洗个4、5遍,直到洗掉柚子皮的苦味后挤出多余的水分,这里要挤干干的最好。
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步骤3/5
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锅中放入冰糖后加入适量清水,水不要加太多,水加多了会增加炒制的时间,加热至冰糖全部融化。
步骤4/5
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发布于 2021-11-10
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