咸鸭蛋黄焗南瓜
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咸鸭蛋黄控，最爱的！做好被闺女俺两个扫荡完了 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
营养分析
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1克
4克
29克
125
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜洗净去皮切条，4个咸鸭蛋黄，蒸熟碾碎！南瓜条加淀粉拌匀，裹满淀粉
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步骤2/3
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坐油锅倒油，油热放入一根立即飘起来，就关小火，南瓜条一根根放入，开中火，炸至金黄色，捞出！锅中放油倒入咸蛋黄碎炒至起泡，到入炸好的南瓜条，翻炒均匀！即可出锅！
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最后一步
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盛出，装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-04
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