是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂圣女果酸奶的做法 点击查看大图

低脂圣女果酸奶

浏览 5183 · 收藏 30
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

尤罄

今天下午饭，仙女下午是不易吃太多的，如果你吃了夹馍或者别的，弄上这样一杯酸奶，中和油分哦。
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
圣女果 根据榨汁杯添加最低一颗
、
无糖酸奶（普通酸奶脂肪要比无糖高，建议用无糖酸奶） 半袋
、
热水 小半杯
烹饪步骤
小贴士

榨汁机是运动果汁机。 加热水是因为天冷了直接喝太凉了伤胃，加适量热水出来就不会太凉。热水加多酸奶会变淡，要把握住量。 夏天就无需热水啦。 圣女果可直接丢进去不需要加工哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-27

换个做法

低脂圣女果酸奶的相关分类

鲜肉月饼 冰皮月饼 月饼 蛋黄酥 南瓜 梭子蟹 更多

低脂圣女果酸奶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许