奶酪猪肉饼

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有我朋友圈的姐妹都知道，这几年我没少给小思喝牛奶，家里的牛奶是从来都不断货的。但牛奶是液体，喝起来太占肚子，宝宝的胃容量本来就小，喝太多的话，几乎没有胃口吃其它辅食。光靠牛奶宝宝很难获取足够的钙，那就得在辅食里面努力，合理搭配、均衡营养。

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40克
26克
21克

541
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

猪肉 100g

、

胡萝卜 20g

、

甜椒 20g

、

干酪碎 40g

、

蛋清 1个

、

玉米淀粉 20g

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备食材：猪梅肉100克、胡萝卜20克、甜椒20克、干酪碎40克、蛋清1个、玉米淀粉20克。调味说明：这个食谱主要用到奶酪调味，所以周岁以上的宝宝就可以尝试啦；如果再大一点的宝宝对味道比较挑剔，可以稍微加2克有机酱油哦，或者蘸着番茄酱吃，味道也很好呢~
步骤2/11 点击查看大图
猪梅肉切成小块。
步骤3/11 点击查看大图
把猪肉、蛋清、玉米淀粉放到搅拌机里。
步骤4/11 点击查看大图
搅打成泥。
步骤5/11 点击查看大图
胡萝卜、甜椒切得碎碎的。
步骤6/11 点击查看大图
打好的肉泥中加入胡萝卜碎、甜椒碎。
步骤7/11 点击查看大图
加入干酪碎。
步骤8/11 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤9/11 点击查看大图
揪一块，整理出小肉饼的形状。
步骤10/11 点击查看大图
锅中刷油，放入肉排煎至两面金黄熟透。
最后一步点击查看大图
可以拿在手里吃的小肉排，咬一口鲜嫩多汁，不柴也不硬。