低脂虾仁蘑菇豆腐汤
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5克
8克
4克
90
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备:温水泡发干黄花,半小时,去除尾巴部分。虾剥壳,去虾线,虾头备用。我用的之前剩的松茸,(大家可以用其他菇类代替)豆腐切块
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步骤2/5
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鸡蛋炒成块备用
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步骤3/5
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锅烧油,倒入虾头炒出红油,倒入黄花、松茸,翻炒1分钟倒入开水
步骤4/5
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发布于 2021-09-12
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