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茄子豇豆

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戒咖啡

最近饭馆里比较“当红”的素菜。
营养分析 查看详情

1克
7克
27克

130
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
豇豆 150克
、
茄子 一根
、
盐 适量
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
蒜泥 1颗
、
鸡精 适量
、
干辣椒 3个
、
老姜 1小块
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士

能吃辣的可以放小米辣切成圈，也别有一番风味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-22

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