快手凉拌菜好吃又低脂！的做法

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快手凉拌菜好吃又低脂！

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这道菜低脂健康又好吃！！！！夏天怎么能够错过凉拌菜？快来看看健康易上手的菜谱吧！参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

海鲜菇一袋

、

黄瓜一根

、

香菜适量（不喜欢可以不加）

、

蒜蓉适量

、

芝麻油 2勺

、

醋 4勺

、

酱油 3勺

、

白砂糖 2勺

、

辣椒酱 1勺

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
海鲜菇撕碎，浸泡备用。
步骤2/11 点击查看大图
黄瓜削皮切片。
步骤3/11 点击查看大图
香菜切碎。
步骤4/11 点击查看大图
黄瓜和香菜过凉水。
步骤5/11 点击查看大图
海鲜菇焯水。
步骤6/11 点击查看大图
加入蒜蓉芝麻油。
步骤7/11 点击查看大图
酱油，糖，醋一起加。
步骤8/11 点击查看大图
最后加一勺辣椒酱。
步骤9/11 点击查看大图
搅拌均匀即可。
步骤10/11 点击查看大图
超级简单有没有！而且很下饭！
最后一步点击查看大图
大家快造起来！

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

很简单，似乎没什么需要注意的哈哈~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-19

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