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一锅出减脂餐——鸡胸肉烤南瓜

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随心所欲伪厨神

理想的减脂餐就是方便并营养丰富！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
贝贝南瓜 半个
、
蟹味菇 500g
、
小柿子 10个
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

烤的时候可能出水，为了烤得了快一点，可以倒出去，刷点料在烤！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-18

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