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南瓜蒸鸡

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少油低盐健康入秋蒸菜。南瓜每100克才23大卡热量,是饱腹低升糖指数的蔬菜,用南瓜代替部分主食,搭配低脂富含优质蛋白的鸡胸肉,对健康饮食控制比较严谨的人来说,是很不错的选择。三~四人份。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-05

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