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酸汤干鱿鱼片

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豆粉草海

这道菜酸辣开胃菜，营养丰富可口，特别下饭。营养也丰富蛋白质含量高，用干鱿鱼提前发好切片。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析 查看详情

2克
9克
22克

132
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鱿鱼片 500克
、
耳子 20克
、
韭黄 200克
、
辣椒 6个
、
姜 3片
、
蒜 4瓣
、
黄豆瓣酱 1勺
、
辣椒酱 1勺
、
酱油 1勺
、
醋 2勺
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

这道菜酸辣可口开胃菜，特别下饭营养丰富。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-13

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