蜜汁猪肉脯
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一斤肉馅出六两肉脯,一斤肉脯成本不到40,你真的不自己整几斤吃吃?
营养分析
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1克
1克
82克
105
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
猪肉糜(9瘦1肥)
500克
、
盐
4克
、
白糖
60克
、
料酒
5克
、
蚝油
15克
、
黑胡椒粉
1克
、
生抽
3克
、
老抽
3克
、
红曲米粉
2克
、
蜂蜜
1勺
、
叉烧酱
1勺
、
葱姜香菜泡水
10克
、
蜂蜜水
小半碗刷肉上
、
芝麻
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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所有材料拌匀到猪肉上劲,冷藏一小时以上,我是冷藏一夜第二天起床正好烤。
-
步骤2/10
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肉馅一勺平铺在烤纸上
-
步骤3/10
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再一张烤纸叠上用擀面杖擀平2-3mm薄片,随自己
步骤4/10
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展开全部10个步骤
发布于 2021-06-21
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