低糖芒果QQ糖
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最近很想吃QQ糖,买了整整四斤吃,已经消灭掉两斤多了,感觉再这样吃下去人都要变成糖做的了,没办法,我就是爱吃甜食,还是自己动手做一点低糖的吧。
营养分析
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1克
2克
132克
298
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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切出240g芒果果肉(大的小的都行,我这次用的超小的芒果,只是要熟透的就行了)。
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步骤2/8
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放入料理机打成芒果泥,上锅小火煮。
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步骤3/8
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60g吉利丁片掰碎,泡入100g凉白开中。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-05-17
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