轻食蔬果沙拉夏日减脂餐
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夏日是女孩子们尽显好身材的最佳时节,这款轻食蔬果沙拉减脂餐,不仅营养健康,而且美味可口。脆脆的超薄饼皮搭配清爽宜人的蔬果沙拉,再来一粒大虾仁,既能裹腹,又能解馋,简单易学,快来一起试试吧。
营养分析
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13克
142克
109克
1028
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
菠菜薄饼
3张
、
谷物薄饼
3张
、
西红柿
2个
、
水果胡萝卜
3根
、
芒果
2个
、
香菜
1捆
、
洋葱
半个
、
黑胡椒
少许
、
橄榄油
少许
、
食盐
少许
、
大虾
700克
烹饪步骤
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2021-06-10
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