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低脂炒茄子的做法

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低脂炒茄子

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茄子 1个

、

大蒜头 4粒

、

小米辣 3个

、

生抽 2勺

、

老抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

白糖 2勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1⃣️茄子切段上锅蒸5-10分钟，取出切成条2⃣️将蒜末和小米辣以及上述调料混成料汁2⃣️锅中倒入茄子，倒入料汁，中大火翻炒，炒至微微收汁即可
步骤2/3 点击查看大图
狂吃不胖
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✅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-10

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