自制蓝莓酱
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这个段时间孩子们全力学习,眼睛最易疲劳。我们这有几家种蓝莓的基地,高山种植的蓝莓,质量好,以往常常鲜吃,今天试着熬制了一份蓝莓酱。给孩子们增添多种吃法,可以抹面包,点心,可以浇汁山药等等。 参与活动: #助力高考营养餐#
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2克
2克
105克
144
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2021-05-27
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