蒸着吃更健康,鸡腿新做法,毛豆蒜香鸡腿
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鸡腿新做法,蒸着吃更健康更营养哦,充分的保留了食物本身的营养,而且肉质做出来超级嫩哦。 食材:金针菇、洋葱、甜椒、鸡腿 做法: 1.金针菇切掉尾部、洋葱切碎、甜椒切小丁,备用。 2.用牙签在鸡腿上扎一些小孔,食材加入鸡腿中。 3.加入老抽、适量盐、玉米淀粉、最后加一点清水,抓拌均匀。 4.铺上锡纸,依次铺上金针菇,毛豆粒,鸡腿,倒入汤汁和蒜料。 5.锡纸折叠封口、大火蒸25分钟。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用牙签在鸡腿上扎一些小孔,食材加入鸡腿中。
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步骤2/5
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金针菇切掉尾部、洋葱切碎、甜椒切小丁,备用。
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步骤3/5
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加入老抽、适量盐、玉米淀粉、最后加一点清水,抓拌均匀
步骤4/5
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发布于 2021-05-13
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