姜米茶
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春天是孩子长高的季节,也是我们女性朋友减肥的季节!这个冬天你们都长胖了吗?今天和大家分享一款姜米茶,既可以帮助孩子解决积食的问题,还可以刮油刮脂,减小肚子!特别适合在春天食用!喜欢的朋友们赶紧一起学着做起来吧!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/18
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准备好食材:大米1碗,生姜1块!
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步骤2/18
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倒入清水把大米清洗一遍!
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步骤3/18
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清洗干净后倒入滤篮中,控干水分,把大米表面的水晾干!(我是前一天晚上把大米洗好控水的,着急的话,也可以用吹风机把它吹干!)
步骤4/18
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发布于 2021-03-21
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