香椿炒鸡蛋
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香椿,营养丰富,含蛋白质,维c,铁钙、磷、钾、钠B族维生素等成分,位列蔬菜前茅,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。健脾开胃,消炎止血,利尿解毒,驱虫,最重要的是香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品,不过长痘痘和出疹子的朋友就别吃啦,他算是一种发物!
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发布于 2021-03-11
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