空气炸锅版糖醋鸡柳
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一直都喜欢吃糖醋的任何菜 碍于太油腻不想油炸。自从有了空气炸锅后开心都不得了 终于可以吃上非油炸的油炸食品了。 这道菜美味解馋又低脂健康 那就一起做起来吧!
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食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
2块
、
鸡蛋
1个
、
面粉或淀粉
半碗
、
番茄酱
4勺
、
盐
适量
、
糖
1勺
、
酱油
1勺
、
醋
2勺
、
白胡椒粉
克
、
油
适量
、
胡椒粉
1勺
、
料酒
2勺
、
鸡蛋
1个
、
面包糠
100克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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鸡胸肉切条成鸡柳
-
步骤2/6
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加入料酒 胡椒粉和盐腌制入味半小时到1小时
-
步骤3/6
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调制糖醋汁 把番茄酱 醋 淀粉或者面粉 白糖混合 加半碗水搅匀备用。
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2021-02-20
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