土豆丝鸡蛋饼 参考月龄:12M+
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做辅食这件事,那也是有”捷径“的!比如今天这道极简营养餐。 1、总共只有3步,擦丝→搅拌→上锅蒸。 2、营养全面。蔬菜、鸡蛋、海鲜一个不落。 口感软嫩还特香甜,一出锅宝宝就直接要上手抓着吃了~因为步骤太简单,我隔天就给娃和全家做一次,你也一定要试试哦!
营养分析
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17克
28克
16克
327
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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干贝撕小条,土豆、胡萝卜分别擦丝。»干贝提前泡发一夜。
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步骤2/5
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碗里磕两个鸡蛋,和干贝丝、土豆丝、胡萝卜丝一起搅拌均匀。
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步骤3/5
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倒入锅中,铺平,小火焖煎20分钟。
步骤4/5
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展开全部5个步骤
发布于 2021-02-08
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