木须肉
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1.木耳和黄花菜 先泡一下,在焯水 。黄花菜记得撕开 口感很好。 2.胡萝卜不太好熟,提前过油炒一下更脆 。 3.黄豆酱 基本素菜都可以发不发一勺 更香。 4.里脊肉 、黄瓜、胡萝卜 要切薄片 ,比较入味 ,也显精致 5.黄瓜胡萝卜注意选择长一点的比较好切成菱形 。 6.不要忘记放糖 ! 肉要买整块 自己切薄片。 7.炒完肉的锅要洗干净 !不然很粘锅 ,后面不好炒了!
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食材清单
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10~30分钟
里脊肉
250克
、
黄瓜
1根
、
木耳
适量
、
胡萝卜
1根
、
鸡蛋
2个
、
葱、姜、蒜、辣椒碎
适量
、
生抽、酱油、料酒
1汤匙
、
盐、鸡精、油
少许
、
淀粉(腌肉)
1/2汤匙
、
黄豆酱
小勺
烹饪步骤
-
步骤1/8
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1⃣️里脊肉 加生抽、料酒、盐 、鸡精、淀粉、色拉油 腌10分钟 。 鸡蛋加葱花 煎熟。 2⃣️木耳和黄花菜 泡开 ,煮3分钟 。然后把黄花菜撕开 。 (这步很重要哦 )3⃣️黄瓜和胡萝卜 切成菱形 。葱姜蒜切末
-
步骤2/8
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放一点色拉油 ,炒熟里脊肉,乘碗备用 。
-
步骤3/8
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放色拉油 ,加入葱姜蒜 辣椒碎 爆香 ,下木耳和黄花菜 炒一下。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-12-28
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