五花肉焖鹌鹑蛋
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哥哥喜欢吃五花肉,妹妹喜欢吃鹌鹑蛋;今天动手做一锅五花肉焖鹌鹑蛋都满足两兄妹的口味,超级美味,吃了你就会爱上它!
营养分析
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269克
53克
14克
2653
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
食材:
、
五花肉
400克
、
鹌鹑蛋
15个
、
生姜
3片
、
葱白
1小段
、
调料:
、
生抽
2勺
、
李锦记蚝油
1勺
、
盐
1勺
、
冰糖
1勺
、
食用油
2勺
烹饪步骤
-
步骤1/10
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五花肉洗干净,切成小方块.
-
步骤2/10
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鹌鹑蛋中火慢煮熟,捞起来用冷水泡凉透;再去皮备用.
-
步骤3/10
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起锅烧油,油热后倒入葱白和姜片爆出香味;再放入五花肉翻炒微干出油,用盘子装起来放一边备用.
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-12-20
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