豆果美食
青椒炒肉的做法 点击查看大图

青椒炒肉

浏览 77.3万 · 收藏 4353

lost七七

青椒味辛性热，含有丰富的辣椒素，可以促进唾液和胃液的分泌，帮助肠胃消化食物，起到预防便秘和增进食欲的作用，而且辣椒素是抗氧化物质，能抑制组织细胞的癌变，促进脂肪新陈代谢，长期食用青椒，可以降脂减肥和减少患上癌症的几率。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青椒 6个
、
三层肉 350克
、
料酒 1汤匙
、
蚝油 半勺
、
盐 适量
、
鸡精 一点点
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

这个青椒不辣，小孩子也可以吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-12

换个做法

青椒炒肉的相关分类

私房菜 荠菜 儿菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

青椒炒肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许