黄瓜炒鸡丁,荤素搭配,清新爽口
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低热量的黄瓜搭配鲜嫩爽滑的鸡肉,又脆又嫩的口感满足你挑剔的味蕾!荤素搭配,黄瓜清爽可口,鸡胸肉嫩滑不柴,再配上一碗杂粮饭,既有饱腹感,热量又低,做法也很简单,老少皆宜哦!
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
1块
、
黄瓜
1/2根
、
大蒜
2瓣
、
料酒
1勺
、
生抽
1勺
、
淀粉
1勺
、
胡椒粉
2小勺
、
盐
1小勺
、
食用油
适量
、
蚝油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/10
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把鸡胸肉和黄瓜分别洗净切成丁,大蒜切成蒜末。
-
步骤2/10
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在鸡肉中加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉、1小勺胡椒粉,1小勺盐。
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步骤3/10
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把鸡肉混合腌料抓匀,腌制10分钟。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-12-02
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