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炒紫甘蓝的做法

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炒紫甘蓝

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紫甘蓝营养丰富，口感好。含有丰富的花青素是人体所需要的。简单美味快手菜只是炒一炒加点家乐鸡精美味。

“营养是健康的起点”
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10分钟左右 | 切墩(初级)

紫甘蓝 1颗

、

葱姜蒜适量

、

生抽 1小勺

、

家乐味精 1勺

、

色拉油适量

、

醋 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
备好食材
步骤2/9 点击查看大图
紫甘蓝撕块
步骤3/9 点击查看大图
锅里油热炒姜蒜
步骤4/9 点击查看大图
加入紫甘蓝炒
步骤5/9 点击查看大图
炒熟加醋
步骤6/9 点击查看大图
加生抽
步骤7/9 点击查看大图
加家乐鸡精炒匀出锅
步骤8/9 点击查看大图
装盘
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成品

小贴士

简单好做小白都会，加点家乐鸡精提味鲜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-01

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