枸杞红枣豆浆
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红枣枸杞豆浆是一款简单易做的养生饮品，主要制作材料为红枣、枸杞、豆浆。这款豆浆味道清淡，具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，冬天时候，来一杯热饮更能驱寒，有破壁机在，随时可以制作
营养分析
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3克
8克
27克
120
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好黄豆、枸杞、红枣，洗干净后将红枣去核
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步骤2/4
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将食材放入奥克斯破壁机内
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步骤3/4
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加入适量清水，选择'豆浆'功能启动，结束前加入冰糖调味
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最后一步
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程序完成后，倒出即可饮用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-28
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