煎鸡胸肉
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉一块，清洗干净备用
-
步骤2/11
点击查看大图
放入盐，白胡椒粉，生抽
-
步骤3/11
点击查看大图
抓均匀腌制20分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
锅烧热，放入食用油，把腌制后的鸡胸肉放锅里小火慢煎
-
步骤5/11
点击查看大图
煎至一面定型后，翻面，继续煎另一面
-
步骤6/11
点击查看大图
煎肉的同时，准备料汁:盐+生抽+老抽+黑胡椒酱，搅拌均匀备用
-
步骤7/11
点击查看大图
鸡胸肉煎至两面定型后，倒入料汁，
-
步骤8/11
点击查看大图
加入一点点开水，开中小火煮5分钟左右
-
步骤9/11
点击查看大图
也可以把鸡胸肉切块，更容易入味
-
步骤10/11
点击查看大图
待汤汁收干后，关火，出锅，装盘
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-24
煎鸡胸肉的相关分类
煎鸡胸肉的相关推荐
-
煎鸡胸肉
157790人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23516413人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#香煎鸡胸肉
267374人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3261228人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7621996人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32626812人看过 -
煎鸡胸肉
9882人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2465304人看过 -
酱香杏鲍菇
16720289人看过 -
凉拌白菜
4271821人看过 -
香酥鸡肉饼（快捷早餐）
507280人看过 -
煎鸡胸肉
150494人看过
