砂锅牛肉番茄米线❤️(一款简单营养的做法)
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感恩节,感谢父母的养育之恩,养育之恩大于天,再多的语言也无法表达我对爸妈的爱,唯有多尽孝道,给父母煮一桌可口的饭菜,唠唠家常,饭后一起散步✅✅✅✅✅,《常回家看看》比什么都强 寒冷的冬季,晚饭给爸妈煮一锅热气腾腾的牛肉茄汁米线,暖胃,营养❤️❤️❤️
营养分析
查看详情
19克
46克
16克
404
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
牛肉
200克
、
料酒(焯水)
2勺
、
葱姜(焯水)
2片
、
番茄
2个
、
米线
适量
、
上海青
5颗
、
盐
2克
、
生抽
1-2勺
、
白胡椒粉
2克
、
葱姜(煮肉用)
3片
、
鸡汁
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/13
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牛肉切薄片,提前泡2个小时,期间换2-3次水,泡出血水去腥第一步
-
步骤2/13
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干米线提前3个小时泡软
-
步骤3/13
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牛肉凉水下锅,放葱姜料酒,水开后煮2分钟去除杂质
步骤4/13
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展开全部13个步骤
发布于 2020-11-17
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