茄子素包子
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茄子是我们常吃的一种蔬菜,比较受欢迎的家常菜有鱼香茄子,红烧茄子,蒜泥茄子,茄盒子等等,但是今天呢,我们不蒸不炒,不油炸,给大家介绍一个新做法,简单美味营养又美味,一顿两三个大茄子还不一定够吃哟。
营养分析
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23克
130克
287克
1709
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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茄子洗净去皮切碎,用盐腌渍一下,捏掉水分。
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步骤2/9
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口蘑清洗后切碎,然后跟准备好的茄子、虾皮一并倒入一个小盆内,加鸡汁、生抽、亚麻籽油拌匀。
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步骤3/9
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水跟面粉直接揉成面团,然后分成小剂子,压扁。
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2020-10-19
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