早餐备餐方案:牛腩(粉)
浏览 31265 · 收藏 185
早上时间很紧张 怎样在有限的时间里准备富有变化的早餐?提前一晚备餐就好了
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
牛腩
250克
、
白萝卜
1个
、
生姜
3-4大片
、
葱
2根
、
红葱头
1个
、
八角
3个
、
香叶
1片
、
桂皮
少许
、
花椒
少许
、
干辣椒
2个
、
陈皮
1块
、
冰糖
若干
、
酱油
若干
、
蚝油
2勺
、
料酒
若干
、
盐
若干克
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
在沸水中放入生姜 葱结 少许花椒 以及切块的牛腩 烧至变色 捞起牛腩 清洗
-
步骤2/10
点击查看大图
往热锅 冷油中加入冰糖 小火炒制 冰糖融尽 现焦糖色
-
步骤3/10
点击查看大图
往步骤2中加入牛腩 翻炒上色 加水 料酒 酱油 蚝油 烧沸
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2020-10-09
换个做法
牛腩(粉)的其他做法
-
大喜大牛肉粉试用之西红柿牛腩
-
#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#牛腩粉
-
#美食视频挑战赛#牛腩粉
-
红烧牛腩+南瓜 粉糯南瓜无敌了
-
时蔬牛腩粉丨这里有最好吃的牛腩配方【微体兔菜谱】
-
冬笋炖牛腩——大喜大牛肉粉试用
牛腩(粉)的相关分类
牛腩(粉)的相关推荐
-
清热解毒的排骨绿豆汤
2474973人看过 -
【儿童营养餐&童趣餐】兔兔咖喱牛肉饭
717279人看过 -
教你做肥而不腻入口即化的香辣猪蹄
1637291人看过 -
酸汤肥牛
14909752人看过 -
凉拌肘子
122400人看过 -
四川花椒肉
121787人看过 -
【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤
498917人看过 -
#肉食主义狂欢#四川回购肉
129446人看过 -
一人食酸汤肥牛
413484人看过 -
炒馒头
15430人看过 -
回锅蹄膀#我要上首页挑战家常菜#
383367人看过 -
香葱蛋奶煎饼❗️营养丰富又香又软❤️十分钟快手早餐❗️
654237人看过