青椒炒毛豆米的做法

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青椒炒毛豆米

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

毛豆适量

、

青椒 1个

、

小米椒 1个

、

葱 1根

、

生抽适量

、

南德调味适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
从超市买的毛豆取适量剥皮
步骤2/17 点击查看大图
剥好的毛豆米
步骤3/17 点击查看大图
清洗干净，把毛豆表面的一层膜洗干净，多洗几遍哦
步骤4/17 点击查看大图
沥干水备用
步骤5/17 点击查看大图
准备一根青椒，小米辣
步骤6/17 点击查看大图
洗净，切块备用
步骤7/17 点击查看大图
油烧热放葱蒜爆香
步骤8/17 点击查看大图
倒入毛豆翻炒片刻
步骤9/17 点击查看大图
转小火调入适量调味料，
步骤10/17 点击查看大图
转大火，倒适量清水
步骤11/17 点击查看大图
盖盖焖煮一会
步骤12/17 点击查看大图
毛豆需要煮到8成熟，大概煮5分钟
步骤13/17 点击查看大图
加入青椒
步骤14/17 点击查看大图
翻炒收汁
步骤15/17 点击查看大图
出锅撒上小米辣，即可开吃，喜欢吃辣的宝宝可以在7步骤放入小米辣
步骤16/17 点击查看大图
开胃下饭
最后一步点击查看大图
下饭菜，好吃，喜欢的宝宝也试试哦

步骤4/17

展开全部17个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-14

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