#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米(0/17)
从超市买的毛豆取适量剥皮
剥好的毛豆米
清洗干净,把毛豆表面的一层膜洗干净,多洗几遍哦
沥干水备用
准备一根青椒,小米辣
洗净,切块备用
油烧热放葱蒜爆香
倒入毛豆翻炒片刻
转小火调入适量调味料,
转大火,倒适量清水
盖盖焖煮一会
毛豆需要煮到8成熟,大概煮5分钟
加入青椒
翻炒收汁
出锅撒上小米辣,即可开吃,喜欢吃辣的宝宝可以在7步骤放入小米辣
开胃下饭
下饭菜,好吃,喜欢的宝宝也试试哦