清炒佛手瓜苗的做法

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清炒佛手瓜苗

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这个季节是佛手瓜苗上市的时候，南瓜苗已经老了，这个时候的佛手瓜苗非常的鲜嫩爽口，调料简单还快捷。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

佛手瓜苗 1把

、

调料：

、

大蒜 2瓣

、

盐 1勺

、

鸡精少许

、

猪油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
佛手瓜苗一把。
步骤2/6 点击查看大图
拿起一根直接把下面老的部分掐掉，剩下的像这样剥去外皮，掐成你喜欢的长度即可，这个比南瓜苗好剥。
步骤3/6 点击查看大图
全部掐完后洗干净备用。
步骤4/6 点击查看大图
锅中放入猪油，先下拍好的大蒜爆出香味，再放入瓜苗炒匀，再放入盐、鸡精、炒至瓜苗变色柔软了即可，如果感觉有点干，可以稍微淋一点点水，炒匀即可。
步骤5/6 点击查看大图
简单爽口的佛手瓜苗就炒好了。
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来一个近距离感受一下。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

注意：因为这个佛手瓜苗非常嫩，大火翻炒片刻即可，千万不要炒太久，不然就没有爽脆的口感了！

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发布于 2020-08-03

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