减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法

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减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍

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水煮菜就是每个减肥人士的选择，其实就是平淡无味，真的很难坚持！今天分享一道万能蘸料，让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜～让水煮菜不再无味！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

青红线椒各一个

、

蒜末 1勺

、

生抽 3勺

、

陈醋 2勺

、

蚝油 1勺

、

温水 2勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材
步骤2/8 点击查看大图
青红线椒切段，蒜切碎，放入碗中
步骤3/8 点击查看大图
加入三勺生抽
步骤4/8 点击查看大图
两勺陈醋
步骤5/8 点击查看大图
一勺蚝油
步骤6/8 点击查看大图
两勺温水
步骤7/8 点击查看大图
搅拌均匀即可！
最后一步点击查看大图
万能的瘦身蘸料！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

☘️根据自己的喜好煮一些食物，蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅！如果想减肥更加成功，切记不要暴饮暴食，增加运动量！偷偷告诉你们，我根据这个蘸料吃法，一个星期可以瘦三四斤！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-23

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