银耳水晶糕 宝宝辅食食谱
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12个月以上 先来说说这锅甜羹吧!要说养生汤羹,我最爱的就是银耳+雪梨这个搭配,配上冰糖、枸杞,那种甜滋滋的味道,和粘稠的质感真是心头好!
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·干银耳15克 / 雪梨1个 冰糖20克 / 枸杞5克 / 吉利丁片16克
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步骤2/15
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干银耳放入清水中提前浸泡1小时。*如果你用的是新鲜银耳,就不用提前泡发了,取一朵直接清洗干净制作即可。
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步骤3/15
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泡发完成后捞出,清洗干净,撕成小朵的样子。*做银耳的食谱我一般不会用刀切,手撕小朵更容易煮出软糯的口感。
步骤4/15
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发布于 2020-07-18
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