烤苏格兰鸡蛋–低碳水化合物超简单
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什么是苏格兰鸡蛋?基本上是煮熟的鸡蛋,包裹在香肠中,然后油炸。 苏格兰鸡蛋的种类繁多,可以用面包屑包,甚至可以烘烤。 在这个食谱中,有碎猪肉皮作为涂层。没有油炸也一样美味。 这个配方可以作为早餐,早午餐,小吃或任何时间。 不仅容易制作 。 图文整理于: Diane and Todd #戳链接#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
散装香肠
500g
、
煮鸡蛋
5-6个(去壳)
、
生鸡蛋
1-2个(做蛋液)
、
面包屑(也可以用碎猪肉皮、杏仁粉等)
3/4杯
、
植物油
适量(用于涂抹)
、
芥末酱or番茄酱
烹饪步骤
-
步骤1/4
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将香肠分成5或6个相等的部分,具体取决于您希望香肠将鸡蛋包裹在鸡蛋上的厚度。将香肠包裹在去皮的煮鸡蛋上。
-
步骤2/4
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将香肠包裹的鸡蛋浸入打好的生鸡蛋中,然后裹面包屑。对于低碳水化合物版本,可以跳过任何类型的涂层或使用碎猪肉皮或杏仁粉。当然面包屑吃起来更酥脆~
-
步骤3/4
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将烤箱预热至400°F / 205°C。在烤盘锅上铺上纸。烘烤约25-30分钟,或直至香肠完全煮熟。香肠层越厚,烹饪时间就越长。
步骤4/4
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发布于 2020-07-18
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