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蔬菜沙拉的做法

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蔬菜沙拉

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纯素的蔬菜沙拉，简直就是在吃草，但是吃草也要有滋有味，0脂肪的千岛沙拉汁特别适合喜欢吃草的人

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10分钟左右 | 切墩(初级)

团生菜 2片

、

大叶生菜 2片

、

黄瓜半根

、

苦苣 1把

、

圣女果 4个

、

洋葱 1/4个

、

樱桃萝卜 2个

、

鸡蛋 1个

、

0脂肪沙拉汁 25g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材准备好，其实就是冰箱里有什么用什么就行
步骤2/6 点击查看大图
蔬菜用冰水泡一段时间撕小块
步骤3/6 点击查看大图
摆上胡萝卜丝和洋葱丝
步骤4/6 点击查看大图
放上西兰花，鸡蛋和小圣女果
步骤5/6 点击查看大图
放上黄瓜片和樱桃萝卜片，选择0脂肪千岛沙拉汁
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拌匀就可以吃啦

小贴士

蔬菜提前用冰水泡半个小时这样蔬菜沙拉特别爽脆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-24

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