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减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法

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减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝

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我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～减脂的姐妹们，一定要试试这个凉拌黄瓜鸡丝！黄瓜➕鸡丝随手一拌也太香了！！低卡高蛋白高饱腹感！饭后无负担观赛，给中国加油！！你们一定要试试，好吃不长肉哦～参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜半根

、

鸡胸肉 1块

、

生抽 2勺

、

醋 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
真的好好吃啊～
步骤2/4 点击查看大图
低卡美味不长肉哦！！
步骤3/4 点击查看大图
1⃣️鸡胸肉加葱姜、料酒煮熟捞出过凉水，手撕长条2⃣️和黄瓜丝一起放碗中，加辣椒粉、芝麻、蒜末、小米辣淋少许热油➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺蚝油➕少许盐和半勺代糖，葱花香菜，翻拌均匀即可
最后一步点击查看大图
赶紧试试吧！！太美味了

小贴士

盐根据个人口味添加哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-05

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